ストレス発散を目的に、必要のないモノまで一時の衝動で買ってしまう「買い物依存症」。
危険な状態だとは理解しつつも、抜け出せずに悩んでいる方も多いのではないでしょうか。
そこで今回は買い物依存症の「原因」や「克服方法」「注意点」について解説していきます。
また、借金を抱えている方向けに「借金問題を解決する方法」や「今話題の役立つサービス」についてもご紹介しておりますので、ぜひ最後までご覧ください。
買い物依存症とは？どんな人がなりやすい
買い物依存症とは、「買い物」という行為自体に精神的な快楽を覚え、自分の意志だけでは衝動が抑えられなくなった状態を指します。ただの「ショッピング好き」ではありません。
ネット通販やクレジットカードの普及に伴い、買い物依存症に陥る人は年々増えています。
ちなみに、買い物依存症は女性の方が陥りやすく、中でも20~30代で多いのが特徴です。
買い物依存症の原因
「買い物依存症＝モノへの執着が強い」と思われがちですが、実はそうではありません。
原因の多くは「ストレス」「不安」「孤独」など、精神的な不調によるモノです。うつ病やパニック障害などの影響で、このような行動を起こしてしまうケースも珍しくありません。
そのため「真面目な人」「責任感の強い人」ほど、依存症に陥りやすいと言われています。
買い物依存症の末路
買い物依存症になると、「経済的にこれ以上はヤバイ」という歯止めが利かなくなります。
結果として、借金に走るようになり、さらに酷くなると「自己破産」に至ってしまいます。
また「後悔」や「自己嫌悪」が止まらず、人生に絶望感を抱くケースも少なくありません。
ギャンブル・アルコール依存症と同じく、極めて深刻な状態だと思った方がよいでしょう。
買い物依存症の克服方法
買い物依存症を克服するには、まず「買い物依存症＝心の病気」だと認識することが大切。そのうえで、心療内科を受診し、専門家とのカウンセリングを進めていくことが重要です。
ただし、既に借金を抱えている状態なら、それだけで症状が改善することはないでしょう。
なぜなら「返済」のことで頭の中がいっぱいになっていると、そう簡単に心は休まらないからです。
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減額診断をきっかけに減額に成功した人の例
※借入条件・取引状況により個人差があるため、結果を保証するものではありません
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リボ払いなら大丈夫と思い、美容や買い物に使ったのがきっかけで自転車操業になっていました。すると借金がどんどん膨らみ、気づけば400万円程に。状況を打破するために債務整理を依頼しました。そしたら、借金が見事に減額できました。感謝してもしきれません。
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借金問題、一人で頑張らないで！
うつ病などの精神的な不調は他者からの理解が得られず、一人で抱え込んでしまいがち。
しかし、悩めば悩むほど「自己嫌悪」に陥り、状況はますます悪化していくモノです。
事態が深刻化しないためには、できる限り早く「心療内科」を受診し、治療を進めていくことが大切。また借金を抱えているのであれば、減額や免除を検討するとよいでしょう。
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